Dobierz odpowiedni sprzęt

Pierwszą kluczową kwestią jest odpowiedni sprzęt. Odpowiada on nie tylko za Twój komfort podczas jazdy, ale może również uchronić Cię od niebezpieczeństwa w kryzysowych sytuacjach. Zwróć uwagę na takie elementy jak:

• Narty – przyjmuje się, że powinny być one o 5-15 cm krótsze od wzrostu ich właściciela. Jeśli zdecydujesz się na wypożyczenie sprzętu, wówczas pracownik pomoże Ci w dobraniu odpowiedniego modelu.

• Buty narciarskie – ich rolą jest zapewnienie odpowiedniej stabilizacji Twoim stopom. Pamiętaj, że w jeździe na nartach nogi odgrywają ogromną rolę, dlatego musisz mieć swobodę ruchu.

• Kask – element, którego nie można bagatelizować niezależnie od swoich umiejętności jazdy. To istotne zabezpieczenie, które osłoni Twoją głowę w razie upadku.

• Kijki – choć ich posiadanie nie jest wymagane, to jednak mogą pomóc Ci w wykonywaniu manewrów na stoku.

• Rękawice – upewnij się, że wybrany przez Ciebie model jest dobrze dopasowany do Twoich rąk. Zdarza się, że zbyt luźne rękawice powodują nieumyślne wypuszczenie kijków z dłoni.

• Gogle narciarskie – przydatne szczególnie w momencie, gdy na stoku prószy śnieg lub mocno świeci słońce. Lepsza widoczność to większe bezpieczeństwo.

Dostosuj trasę do swoich umiejętności

Oczywiście istotne jest także wybranie odpowiedniej trasy. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z jazdą na nartach, to dobrym wyborem będzie wybór zjazdu oznaczonego kolorem niebieskim. Został on przystosowany do początkujących osób, dzięki czemu będziesz mógł nabrać na nim wprawy przed podjęciem się większych wyzwań.

Kolorem czerwonym oznaczone są trudniejsze trasy. Mogą być one sprawdzianem dla Twoich umiejętności. Jednak to miejsca z czarnym oznaczeniem są zdecydowanie najbardziej wymagającymi. Udaj się na nie dopiero w momencie, gdy będziesz pewien, że sobie poradzisz.

Co również istotne, na wybór trasy powinny wpływać także czynniki pogodowe. Jeśli widzisz, że od dłuższego czasu sypie śnieg, to lepiej będzie, jeśli udasz się w miejsce, gdzie Twoje umiejętności nie zostaną poddane największym próbom. Ponadto powinieneś pamiętać o tym, że przy złej pogodzie czasami najlepszym rozwiązaniem będzie przeczekanie. Unikanie niepotrzebnego ryzyka to dobra praktyka w górach, szczególnie podczas uprawiania sportów.

Przestrzegaj zasad panujących na stoku

Kolejną kwestią jest trzymanie się wyznaczonych zasad. Regulamin został utworzony nie bez powodu. Podczas jazdy musisz mieć na uwadze nie tylko swoje bezpieczeństwo, ale również innych. Z tego powodu przestrzegaj znaków, które zostały umieszczone na stoku.

Warto również wspomnieć o kwestii trzeźwości. Choć podczas jazdy dopuszczalny limit wynosi 0,5 promila alkoholu we krwi, to jednak zachęca się do tego, aby z nart korzystać w stanie pełnej trzeźwości. Niektóre sytuacje mogą wymagać wykonania szybkiego manewru, a alkohol wypity nawet w niewielkiej ilości upośledzić czas reakcji Twojego ciała.

Zabezpiecz się polisą

Niestety, czasami nawet przestrzeganie wszystkich reguł nie sprawi, że unikniesz wszelkich niebezpieczeństw. Jazda na nartach to dynamiczny sport, a w niektórych sytuacjach drobne czynniki mogą wpłynąć na to, czy zjedziesz ze stoku bezpiecznie.

Stłuczenia czy nawet złamania mogą się przydarzyć. Z tego powodu warto być przygotowanym na wszelkie ewentualności. Polisy narciarskie mogą zagwarantować Ci różne korzyści, dlatego też powinieneś porównać ze sobą oferty różnych towarzystw ubezpieczeniowych. Możesz zrobić to między innymi w tym miejscu: https://www.ubezpieczeniaonline.pl/narciarskie/0.html.

Ubezpieczenie to nie tylko zwrot kosztów leczenia. W niektórych ofertach znajdziesz takie pakiety pomocowe jak interwencja górskiego pogotowia ratunkowego, pomoc w powrocie do domu (przydatna opcja, gdy uległeś poważnemu wypadkowi i powrót samolotem jest niemożliwy), zwrot kosztów w przypadku zamknięcia tras narciarskich. Możliwości jest całkiem sporo, dlatego zastanów się, jaka pomoc byłaby dla Ciebie najbardziej przydatna.

Dobre praktyki na stoku

By w pełni cieszyć się z wyjazdu, warto mieć na uwadze kilka podstawowych kwestii. Podczas jazdy na nartach dobrze mieć przy sobie naładowany telefon. Jeśli zauważysz, że inny narciarz może potrzebować pomocy, wówczas będziesz w stanie powiadomić odpowiednie służby. Również jeśli coś stanie się Tobie, to dzięki komórce wykonasz połączenie na numer alarmowy.

Dobrą praktyką podczas jazdy jest zachowywanie bezpiecznej odległości podczas wyprzedzania. Na stoku możesz mijać innych narciarzy, a także snowboardzistów zarówno z lewej, jak i prawej strony. Natomiast rób to w taki sposób, aby nie ryzykować kolizją.

Jazda na nartach to przyjemne, ale i ekscytujące doświadczenie. Niemniej jednak jest to zimowy sport, który wymaga zachowania szczególnej ostrożności. Mamy nadzieję, że wiesz już, na jakie aspekty warto zwracać uwagę, by w pełni cieszyć się z zimowego szaleństwa!