Malbork. Zajęcia jogi przy zachodzie słońca – zaproszenie.

Zajęcia odbędą się w niedzielę, 16 czerwca o godz. 19:30. Skierowane są do wszystkich chętnych osób. Poprowadzi je Dorota Wołkowska, pasjonatka i miłośniczka jogi według B.K.S. Iyengara, która pragnie zaszczepić pogodę ducha i spokój płynące z praktyki jogi.

Sekwencje będą odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Wystarczy ubrać się wygodnie, przynieść matę oraz koc. Przy słonecznej pogodzie należy założyć czapkę, okulary i filtry przeciwsłoneczne oraz zaopatrzyć się w wodę. W chłodniejsze dni można ubrać dłuższe leginsy oraz koszulki na długi rękaw.

Organizatorzy zachęcają do każdej aktywności na łonie natury, a joga na świeżym powietrzu będzie z pewnością wspaniałym relaksem dla ciała i ducha.
Zajęcia są bezpłatne.

Źródło: materiały prasowe UM Malbork