Wydanie nr 275/2022, Niedziela 2.10.2022
imieniny: pokaż (5 imion)Leodegar, Stanimir, Teofil, Nasiębor, Ursycyn
ReklamaKontakt
  • tvregionalna24.pl
  • zulawyimierzeja24.pl
  • tvsztum.pl
  • tvdzierzgon.pl

Malbork. Zajęcia Nordic Walking z instruktorem.

Malbork. Zajęcia Nordic Walking z instruktorem. fot. zdjęcie poglądowe
Już w tę środę odbędzie się ,,Nordic Walking z instruktorem’’ organizowany przez ,,Nordic Walking Malbork’’. Start o godz. 18.45 spod Stadionu Miejskiego przy ul. Toruńskiej.

Zajęcia będą prowadzone pod czujnym okiem instruktora i w charakterze szkoleniowym. Idealne dla nowych osób, które chcą nauczyć się chodzić z kijami. Jednak osoby, które już potrafią chodzić z kijami też są mile widziani.

Podczas trwania spaceru będzie można dowiedzieć się m.in. o podstawach doboru prawidłowych kijów NW, o pracy nad poprawną techniką NW. Dodatkowo będzie możliwość wypożyczenia sprzętu na czas zajęć. Marsz zawierać będzie ogólnorozwijające treningi o różnej intensywności, podczas których będą ćwiczenia wzmacniające i rozciągające oraz obowiązkowe palenie kalorii.

- „Jedynie czego wymagamy od uczestników, to zabranie ze sobą ogromnej porcji energii i humoru, dzięki czemu uśmiech na twarzach będzie gościł od początku do końca” - zachęca organizator.

 

 

 

 

Informacja: organizator

Redakcja. Czekamy na Twoje informacje.
Przejdź do komentarzy

Kamery On-Line

Podziel się:
Oceń:
Tagi

Zobacz więcej z kategorii Wiadomości


Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe i naruszające regulamin będą usuwane.